Dans votre structure des activités ludiques et dynamisantes

Cours collectifs ou bien individuels de renforcement musculaire en musique.
Conseil et mise en place de votre espace forme.
Plusieurs formules vous sont offertes.

Du bonheur nature, à tester absolument...
Par sa facilité et l'intérêt non traumatisant pour les articulations, un travail cardio pulmonaire permettant d'accroître les capacités respiratoires est un côté très ludique de la randonnée, elle intéresse les jeunes et les moins jeunes, les débutants et les sportifs de haut niveau.
Un sport convivial et nature, un travail musculaire complet : Cou, épaules, pectoraux, bras, abdominaux, fessiers, cuisses.

Courir tonif " apprenez à courir à votre rythme " (mix de course à pied et d'exercices musculaires).
Préparer un challenge Entreprise, un marathon,...

Le plaisir de la glisse, apprenez à freiner, roulez en arrière, passer des obstacles...
Avec notre prof à l'écoute, débutez sur des bases solides avec pour objectif une pratique plaisir et sécurité.

Stages, séjour roller, ski, multiactivités, rando nature...
Hébergement choisi pour leur situation et leur accueil.
Découvrez vite le programme, nombre de places limité.

Roller, roller hockey, base ball,
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Roller et multi activités, eaux vives, sport de montagne, sport de glisse, rando nature ...